Workshop "Yoga statt Espresso"

Statt des morgendlichen Espresso Shots wecken wir uns mit energetisierenden Atemübungen und leichten und erfrischenden Yoga-Flows auf! Darauf folgen stärkende und kräftigende Übungen und Haltungen, damit wir mit neuer Energie und Kraft in den Tag starten können! 

Yoga Kenntnisse von Vorteil 

In Vorbereitung.